外反母趾の治療・対策★外反母趾を解消せよ！★

外反母趾とは色々な原因で足の親指が変形してしまい、親指が小指の方（身体の外側）に曲がっている状態の事をいいます。

身体の中心から見た時に、足の親指（母趾）が小指側（外側）に曲がっているので「外反母趾」と呼ばれるようになったようです。

外反母趾になっている人の男女比は１：１０と圧倒的に女性が多いです。

これには女性が履くハイヒールが関係しているものと考えられています。

外反母趾は足のアーチ型を作り出している中足関節の靭帯が緩んでしまうことが発端となって発症するようです。

中足関節の靭帯が緩んで弱ってしまった所に、靴を履く事で足が靴の形にあわせて変形してしまうのです。

外反母趾になってまず起こるのが足のバランスの崩れです。

足のバランスが崩れることで足に力が入りにくい状態になり、歩き方も不安定で不自然な感じになってしまいます。

このような状態になると、足のある特定の部位にだけ負担がかかるようになったりするため痛みやコリがでてくるようになります。

さらに足のバランスが崩れると、そのまま骨盤や骨格の歪みにもつながり、症状が足のみでなく全身にも広がってくることがあります。

骨盤や骨格の歪みは様々な病気や障害を引き起こすことが知られています。

頭痛、肩凝り、腰痛、肥満の原因をたどっていったら外反母趾だったということもあるくらいです。

外反母趾は症状が軽いうちは本人も気づいていないことも多いようです。

しかし、外反母趾は症状が重症化すればするほど治癒しにくくなるので、できるだけ症状が軽いうちに適切な治療、対策を講じなけれななりません。

またちょっと治療して足の痛みが緩和したからと言って治療を止めてしまうと変形が再発して痛みも再発してまう事もあります。

このようなことをほっておくと、最終的には普通に歩く事も困難になってしまいます。

このようにならない為にも、外反母趾にはしっかりした治療と対策が必要となってくるのです。